當年齡到了一個歲月，不僅代謝力下降、支撐肌膚澎潤度的膠原蛋白也會漸漸流失，日常除了擦保養品，也有許多人會以吃的保養品來留住青春，因此膠原蛋白成為了女人不可或缺的美容最佳聖品

25歲開始一直以來我都有口服膠原蛋白的習慣，也漸漸學會了怎麼愛自己，這是大概是我近期最大的感悟吧！

上次小宜有分享Valerie聚光肽膠囊，我覺得食用上很有感，這次更想嘗試「Valerie珍燕水解膠原蛋白粉」

「Valerie梵洛麗」品牌，我很喜歡他們的堅持理念，認真對待每一個產品，針對不同肌膚問題提出專屬解決方式，所有產品皆通過SGS認證 多項專利成分，「純淨，簡單，滿足一日保養所需」可以讓每位消費者能養出好美肌，食用上都可以很安心

大家平常都有吃魚油來補充營養嗎？

上班忙碌，年輕的時候還不懂得保養，身體不再像以前一樣可以日夜操勞，甚至許多長輩也開始有補充魚油的習慣

魚富含Omega-3、EPA及DHA等豐富營養素，可說是現代人不可缺少的關鍵營養素

購買魚油還是會擔心大小顆，會不會不好吞嚥的問題？

不用擔心，這次來分享【顧可飛 DHA魚油晶球膠囊】全新劑型4mm超微粒，也有換新包裝囉~好吞食的魚油 ，孕婦、小朋友都能安心食用～ 

天氣有太陽時刻，皮膚接觸紫外線會啟動黑色素細胞的防禦機制，開始瘋狂產生黑色素保護皮膚，為了避免失去光澤肌，最直接的方法便是從內而外做好保養、防曬、多喝水

日常生活熬夜，工作疲勞，氣色也都會隨著壓力成長 ，感到疲累的時候肌膚也會失去光澤，甚至很羨慕韓國人的氣色與肌膚怎麼那麼好，上妝狀態都可以很好，無光澤的肌膚讓我相當困擾，一旦遇見了Valerie梵洛麗的聚光肽膠囊

成份擁有98%的高純度穀光甘肽，一次就能補足一天所需的250mg淨亮能量

還添加了，專利Haplexplus透明質酸鈉40mg、PureWay維生素C、Kz-2日本專利草莓萃取物、專利LPP-X超級微脂體紅石榴萃取等，都有多重亮白保濕成分，能讓肌膚超Q彈

隨著每個季節轉換都要更新不同保養品

身為小資女，不論什麼東西都要精打細算，今天要來開箱 「台塩生技綠迷雅奢逆時御膚淨白精華乳」，只要一瓶就能給予亞洲女性最重視的肌膚保養  

年過30以後開始明顯感受到膚況漸漸走下坡，這時後更需要勤勞保養，想回復肌膚彈潤透亮的保養就該挑選最好的，這次選擇台塩生技綠迷雅奢逆時御膚淨白精華乳，台鹽是台灣有口碑的老牌子，使用上能夠更安心。

台塩生技綠迷雅奢逆時御膚淨白精華乳

平常約會跟朋友出門，通常少不了大餐，真的好擔心飲食超標，不知不覺就要穿大一號的褲子，平常在想有沒有什麼減脂控醣必買好物? 

這次小宜要分享的是，有生活營養師 張語希專業推薦，可以抑制食慾保健品，【聿新生技易醣妥】苦瓜胜肽保健品開箱。

第一次接觸苦瓜胜肽膠囊，苦瓜胜肽到底是什麼？評價是什麼？ 我們一起來看看吧！

光是工作就很忙碌，為了顧好全家人也加入了外食一族，經常營養不均衡，體態漸增長，要是再加上遇到假期大餐不斷，想維持好身材也太困難了吧?!

光靠運動根本只能輔助，並不代表就能瘦，平時就要注意控制飲食，搭配運動外，還需要補充對健康有幫助的保健品，讓維持體態更加分

聿新生技 易醣妥 苦瓜柑橘膠囊是是全台唯一的黃金配方，裡面成分嚴選了7大明星專利原料，促進新陳代謝，其中主要成分有:

我平時跟大家推薦許多臉部保養品，但是女生除了要把臉照顧的漂漂亮亮亮亮，也不能忽略私密處的保養唷～

今天就要跟大家分享，小宜的秘密武器，從外而內的私密處保養品「日濢Tsuie三效膠妍益舒密」?

本日開箱，你如果是女孩，你一定要看，照顧私密處雖然談起來害羞卻必須要了解，如果是男孩，更要看完～才知道如何真正的愛護自己的另一半唷！

三效膠妍益舒密30粒裝 

成份添加膠原蛋白，粉色系包裝和女孩相呼應，一看就知道是為女孩設計的產品，非常可愛的顏色唷！

為什麼需要做私密處保養呢？！

小宜以前也沒有保護私密處的習慣，就這樣過了十幾年，每到夏天，都覺得異常的悶熱搔癢，而且年齡漸增膠原蛋白流失，都想要補充，甚至亂買瓶瓶罐罐的，時間久了吃到也會累，甚至會出狀況?

月經前後，甚至會有異味，不只不舒服，還會怕身上的異味把別人嚇跑了，到底該怎麼辦呢??

還好後來發現三效膠妍益舒密，由內而外的保養，讓私密處及維持在健康的數值，竟然就自然的除了清爽舒適，肌膚也變的透亮

我的毛躁頭髮不僅看起來無精打采，甚至容易斷裂、髮色不夠飽滿，像觸電般的頭髮讓我不知道如何是好？想必有很多人跟我有一樣的困擾  ，平常就算沒有常染、燙，還是會有感覺灰白感，色澤沒有那麼濃密，想當初對這件事，已經無視我自己的頭髮了，可不想這麼年輕就當阿婆吧！

最近與家人聽到她們討論，嚴萃的「密頂」她們說最近有在吃這個，說自信會變漂亮，竟然有這種產品❗️❗️我超！級！心！動！❤️迫不及待的馬上加入購物車，收到趕緊開箱….

這盒很厲害有通過嚴格多項國際認證及國際原料，使用天然萃取技術與專利配方，還有SGS認證合格，還是中西合併的配方，有鐵、維生素e、白首烏、芝麻素還有超多配方！

尤其是芝麻素、何首烏成份，可以讓生長的過程滋養烏黑配方，還有添加最有效成分：

☑️世界生物素，為組成頭髮最重要的元素，以科學方式有效率增加自信、幫助強韌

因此我都有認真挑過益生菌的成份及菌數，畢竟是天天都要吃進肚子，也希望對身體有所幫助。

我家裡有2位長輩及兄弟姐妹，他們都去購入全家大小適合吃的益生菌來調整體質，當然我也想跟著吃～

最近認真挑選許久之下，決定今天，要和大家分享義美生醫品牌的常順軍益生菌-日常保健S，義美生醫是一個大品牌也出了很多產品，義美生醫益生菌的評價也有稍微研究過，蠻多好評除外，幾乎都說長期吃後有感，常順軍益生菌評價很不錯，讓我非常心動～

只要是女生，真的都會希望自己可以保持青春美麗，當然我也不例外，而我近期在市面上看見很多品牌的膠原蛋白，看很多網路評論上的膠原蛋白能夠達到維持肌膚彈性與保濕的輔助,真的讓我不知道如何挑起

試用了好幾款品牌膠原蛋白，不是味道太腥 ，不然就是吸收度沒有很好，尤其顆粒狀的很難吞，喝的方式覺得久了會噁心，吃了幾次都無法接受，就被我打入冷宮不再使用。

最近我在網路上看到御松田的品牌

水解膠原蛋白隨身包(5g/30包)

看到隨身包就想到旅行方便即食好攜帶

它們膠原蛋白來自德國百年歷史製造大廠，是德國頂級膠原蛋白，其製造技術遙遙領先，擁有多國專利證明，更榮獲全球市占率第一名，品質有保障

可是，水解蛋白是什麼？

我們需要補充穀胱甘肽嗎？

人體本身含有穀胱甘肽，一旦過了歲月就會慢慢流失，再加上現代生活壓力大、作息不正常以及環境汙染影響，流失的速度飛快，不想老的快的人，都必須持續補充所需，最近發現一款號稱熬夜救星的達弘生技《GSH洸皙逆轉膠囊》只要一顆就可以讓你每天方便保養，可以讓你有感肌膚透亮潤澤。

說起，達弘生技在於2004年開發研發優質的保健食品及自然醫學保健上已經幾十年，他們提供正確的營養保健觀念除外，產品幾乎成分天然、不添加多餘化學添加劑，還提供最優質的專業及配方，能讓更多人能夠找到最適合自己的保健品及保健方式。

達弘 GSH洸皙逆轉膠囊

它可以輔助你，養顏淨亮、代謝修護、紓壓舒眠，本身氣色很黯淡無光澤、乾燥，剛好這款符合我自己想要的保養需求，那就來馬上開箱吧～

GSH洸皙逆轉膠囊 內容量160顆裝，每顆5公克，主要成份

 ✔️每顆含250毫克日本專利OPITAC®圓酵母Torula Yeast提粹穀胱甘肽(簡稱GSH），具98%高純度，能讓你打造美麗基底。

穀胱甘肽除了在白天能幫助打造好氣色之外，晚上還能幫助入睡、調節生理機能，好好的睡一個美容覺對於保養是非常重要的因素

✔️添加酵母提取微量元素「硒」與含有豐富的維生素C優質紅石榴多酚萃取「紅石榴苷」，啟動修護力、幫助穀胱甘肽吸收及抗老化

自從過了25歲有明顯感覺身體不如年輕，身體的代謝能力越來越糟，無法放鬆，與家人都有吃宵夜及外食的習慣，只要ㄧ進食總是肚子很飽脹，消化差，更會有便秘狀況，導致成晚上睡不好吃什麼都不是，翻來覆去的

最近正在嘗試 HomeDr益夢寧®F-173™酵素活性GABA益生菌是一款專為三強功效（舒壓、好眠、好順暢）而設計的保健品，非常吸引我，或許它就是挽救我爛生活習慣的小天使😂

那就先開箱再說吧！

HomeDr益夢寧®F-173™酵素活性GABA益生菌外盒上可以清楚看到營養標示、成份標示、食用方式、有效日期等標示及本產品已投保產品責任險2000萬元、注意事項，由專業團隊所研發，在台灣包裝生產，詳細且完整的標示，資訊透明讓消費者能夠對於產品更加了解，外盒身留有HomeDr益夢寧®F-173™酵素益生菌，感覺蠻有質感設計的。

常熬夜 沒精神,記憶力越來越差,之前所購買的維他命吃完了,每天工作還是無精打采，最近在上網搜尋，有沒有解決之道,結果無意間看到Dr.Brain這款【 關鍵智AI超能飲】吸引了我的注意。他們家的產品似乎有符合我的要求，主要訴求適合東方人的需求，成分溫和,食用後輔助有感的保健食品 。

關鍵智AI超能飲 現在已經成為我工作上的鼓勵小夥伴啦！

平常除了忙著上班、加班，要記很多複雜的作業，三不五時還要趕出公差,不得不記很多的業務與約人的時間，甚至下班還要回家打報告，做家事，甚至累到裝滿腦容量，很容易忘東忘西，記性就沒有那麼好了。

老實說，為了顧好家，做好工作

我的工作必須在每天掌握好時間效率，

還必須靠足夠的專注力才能完成！

STEPV女性綜合維他命B群，是我日常保健的不可缺的保健食品，

B群在維持正常運作中扮演著重要的角色，而這款產品更進一步滿足女性特有的需求  

市面上一般女性B群都是除了只有單純維他命B成份，

還會另外添加葉黃素或是其他綜合維他命等等…

而這款 STEPV女性綜合維他命B群發現它有不同的是成份，